Bà bầu bị cảm cúm 3 tháng đầu uống gì?

Cảm cúm khi mang thai là một trong những vấn đề khiến các mẹ bầu vô cùng lo lắng. Các mẹ thường băn khoăn không biết bà bầu bị cảm cúm 3 tháng đầu uống gì để an toàn và nhanh khỏi. Ngoài việc thăm khám bác sĩ thì mẹ bầu cũng có thể tham khảo sử dụng những cách trong bài viết sau để giải cảm nhanh chóng nhé!

Bà bầu bị cảm cúm thường có triệu chứng như thế nào?

Mẹ bầu 3 tháng đầu bị cảm cúm là một vấn đề phức tạp bởi vì việc sử dụng thuốc cho mẹ cần phải được cân nhắc kỹ và nên có sự theo dõi của bác sĩ để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe thai kỳ. Mẹ có thể có những triệu chứng sau khi bị cảm cúm

Cơ thể mệt mỏi: Đây là triệu chứng mà bất kỳ ai khi bị cảm cúm đều mắc phải, đối với mẹ bầu thì triệu chứng có thể khó chịu hơn, vì khi mang thai các mẹ vốn đã rất mệt mỏi.
Sốt, nhức đầu: Mẹ sẽ cảm thấy cơ thể ớn lạnh khi bị sốt, tuy nhiên cũng có một số trường hợp không có triệu chứng sốt
Ho, đau họng: Đây cũng là một triệu chứng khá khó chịu cần đến kháng sinh. Tuy nhiên, việc dùng kháng sinh cho mẹ trong thời điểm này khá là nguy hiểm.
Đau mỏi người: Khi bị cảm cúm, mẹ cũng sẽ có cảm giác đau mỏi khắp người, lúc này mẹ cần được nghỉ ngơi hợp lý, tránh làm việc quá sức.
Chảy nước mũi, nghẹt mũi: Đây là triệu chứng phổ biến khi bị cảm cúm khiến mẹ cảm thấy khó thở và rất khó chịu.

Khi bị cảm cúm mẹ thường sẽ rất mệt mỏi kèm theo sốt và nghẹt mũi

Xem thêm: Bà bầu có nên uống nước dừa không

Bà bầu bị cảm cúm 3 tháng đầu uống gì? Một số cách trị cảm cúm

Dưới đây là một số thức uống cho mẹ nào còn đang thắc mắc bà bầu bị cảm cúm 3 tháng đầu uống gì? Cũng như một số cách giúp mẹ giải cảm hiệu quả. Tuy nhiên trước khi áp dụng bất kỳ cách gì, mẹ cũng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để đảm bảo an toàn tuyệt đối.

Nước ấm

Khi bị cảm cúm, cơ thể cần nhiều nước hơn. Nước ấm giúp làm dịu họng và góp phần giúp mẹ giảm cảm giác bị nghẹt mũi. Không chỉ vậy, việc uống đủ nước cũng sẽ giúp mẹ tăng cường sức khỏe tổng thể, từ đó mẹ sẽ khỏi bệnh nhanh chóng.

Nước hoa quả chứa nhiều vitamin

Những loại nước hoa quả như nước ép cam, bưởi, ổi… chứa nhiều vitamin C, làm tăng cường hệ thống miễn dịch, chống lại các tác nhân gây hại cho cơ thể. Ngoài ra, mẹ cũng có thể bổ sung thêm các loại hoa quả như dưa hấu, thanh long, táo, nho… để cung cấp các loại vitamin và khoáng chất khác, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

Mẹ nên uống nhiều nước lọc, nước hoa quả, sữa, và cháo loãng

Sữa

Sữa cũng là một trong những thức uống dinh dưỡng mà người bệnh thường dùng để cung cấp dinh dưỡng, giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục. Đối với mẹ bầu đang bị cảm cúm thì việc uống sữa không chỉ giúp nhanh khỏi bệnh mà còn giúp thai nhi có đủ chất dinh dưỡng cần thiết để phát triển.

Không chỉ vậy, việc cảm, sốt và nghẹt mũi khiến mẹ bầu vô cùng khó ngủ. Một ly sữa ấm vào buổi tối sẽ khiến mẹ bầu dễ đi vào giấc ngủ hơn.

Cháo loãng

Cháo loãng giúp mẹ bầu dễ tiêu hóa và là sự lựa chọn vô cùng phù hợp khi mẹ bị cảm cúm. Bởi vì khi bị cảm mẹ sẽ có cảm giác chán ăn, nên những đồ ăn thông thường sẽ không thể làm mẹ ngon miệng. Mẹ hãy sử dụng cháo loãng, thêm một chút lá tía tô để giải cảm.

Xem thêm: bà bầu nên uống nước lá gì cho mát

Một số cách giúp hỗ trợ giải cảm cho bà bầu

Chườm khăn ấm vào vùng bẹn, nách, cổ khi mẹ bầu có triệu chứng bị sốt, điều này sẽ giúp mẹ hạ sốt hiệu quả, đây cũng là cách được mọi người sử dụng khi có triệu chứng sốt
Nên mặc quần áo rộng rãi, thoải mái để giúp cơ thể dễ chịu hơn. Tránh việc mặc quá nhiều quần áo khiến nhiệt độ cơ thể tăng cao càng làm cho triệu chứng sốt càng nặng.
Nghỉ ngơi hoàn toàn: Mẹ không nên làm việc quá sức và tốt nhất nên nghỉ ngơi tuyệt đối để tế bào bạch cầu hoạt động được hiệu quả, giúp cơ thể hồi phục nhanh chóng hơn.

Tuân thủ chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý để nhanh khỏi bệnh

Ngoài ra, nếu triệu chứng trở nên nặng và không có dấu hiệu thuyên giảm mẹ nên đến đi khám và gặp các bác sĩ. Lúc này các bác sĩ sẽ tùy vào tình trạng mà hướng dẫn mẹ sử dụng các loại thuốc một cách an toàn, hiệu quả. Tránh để cảm cúm kéo dài gây ảnh hưởng đến thai nhi và sức khỏe của mẹ.

Kết luận

Việc bà bầu bị cảm cúm 3 tháng đầu uống gì tốt nhất sau đó cũng nên có sự chỉ định và theo sát của bác sĩ. Ngoài ra mẹ cũng cần tuân thủ chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý để tăng cường sức đề kháng, giúp khỏi bệnh nhanh chóng. Mẹ cũng không được chủ quan mà để tình trạng kéo dài gây nguy hiểm đến sức khỏe.