Bà bầu uống sữa óc chó Hàn Quốc được không là thắc mắc của rất nhiều chị em phụ nữ khi đang mang thai. Sữa óc chó là một sự lựa chọn vô cùng phù hợp cho mẹ bầu nào không uống được sữa công thức. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về dòng sữa này qua bài viết dưới đây để có một thai kỳ khỏe mạnh các mẹ nhé!

Tìm hiểu về sữa óc chó Hàn Quốc cho mẹ bầu

Những năm gần đây, xu hướng sống healthy và sử dụng các thực phẩm đến từ thiên nhiên ngày càng được nhiều người áp dụng. Có rất nhiều mẹ bầu đã lựa chọn sữa hạt thay vì sữa công thức, đặc biệt là sữa hạt óc chó. Một phần vì chúng giàu dinh dưỡng, một phần vì chúng an toàn và rất thơm ngon dễ uống.

Sữa hạt óc chó là một dòng sữa được làm từ quả óc chó. Một loại quả vô cùng giàu dinh dưỡng tốt cho cơ thể con người. Quả óc chó có hình dạng rất giống với não bộ, và chúng cũng vô cùng giàu omega -3, tốt cho não bộ của thai nhi.

Có rất nhiều mẹ thắc mắc bà bầu uống sữa óc chó Hàn Quốc được không  thì câu trả lời là mẹ hoàn toàn có thể sử dụng. Tuy nhiên đây là loại sữa có xuất xứ Hàn Quốc nên mẹ cần phải tìm hiểu thật kỹ về nguồn gốc xuất xứ cũng như thành phần để tránh gây ảnh hưởng đến thai nhi trong bụng mẹ nhé!

Bà bầu uống sữa óc chó Hàn Quốc được không?

Đối với những mẹ nghén ngẩm không ăn uống được gì đặc biệt là trong 3 tháng đầu thai kỳ thì sữa hạt óc chó là một sự lựa chọn vô cùng phù hợp. Sữa óc chó rất giàu dinh dưỡng, thơm ngon dễ uống, không quá ngọt và gây ngấy. 

Sữa óc chó cung cấp vitamin dồi dào

Óc chó là một loại quả khá phổ biến với hàm lượng dưỡng chất vô cùng dồi dào, đặc biệt là thành phần Omega-3 giúp não bộ thai nhi phát triển vượt trội. Ngoài ra sữa hạt óc chó còn cung cấp các chất dinh dưỡng khác như chất xơ, sắt, protein, vitamin C, vitamin B6, kali, natri… rất tốt cho sức khỏe.

Sữa hạt óc chó thơm ngon dễ uống

Việc các mẹ thắc mắc bà bầu uống sữa óc chó Hàn Quốc được không một phần bởi vì các mẹ không thể uống được sữa bầu công thức. Vì được làm từ hạt nên sữa hạt óc chó khá thơm ngon dễ uống, ít gây ngấy. Có nhiều mẹ đã sử dụng sữa hạt óc chó để thay thế cho sữa bầu. 

Tuy nhiên điều này không nên, vì sữa bầu bao giờ cũng được cân bằng về hàm lượng dinh dưỡng hơn. Nếu như mẹ không uống được sữa bầu công thức thì có thể chuyển qua sữa bầu làm từ nhiều loại hạt, được sản xuất dành riêng cho phụ nữ mang thai. Chúng cũng vô cùng dễ uống và giàu dinh dưỡng.

Giúp mẹ kiểm soát cân nặng hiệu quả

Mẹ bầu uống sữa óc chó thường xuyên còn có tác dụng kiểm soát cân nặng vô cùng tốt. Vì hạt óc chó là loại hạt chứa khá nhiều chất xơ, một chất được biết đến với tác dụng giúp giữ dáng vô cùng hiệu quả. Mẹ sẽ có một vóc dáng thon gọn mà thai nhi vẫn nhận được đầy đủ các chất dinh dưỡng để phát triển. 

Hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh 

Không chỉ có tác dụng cho việc giữ dáng, chất xơ trong sữa hạt óc chó còn giúp hỗ trợ hệ tiêu tiêu hóa, cải thiện tình trạng táo bón vô cùng hiệu quả. Không chỉ vậy, việc uống sữa hạt để bổ sung chất xơ còn làm chậm quá trình hấp thu carbohydrate và đường trong máu, kiểm soát tốt hơn lượng đường huyết sau khi ăn. giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tiểu đường thai kỳ.

Mẹ bầu nên lựa chọn sữa từ nhiều loại hạt

Bà bầu uống sữa óc chó Hàn Quốc được không còn phụ thuộc vào khẩu vị và nhu cầu của mỗi người. Sữa hạt óc chó tuy khá tốt cho sức khỏe, nhưng mẹ vẫn nên chọn loại loại sữa có thành phần là nhiều loại hạt kết hợp, và nên là dòng sữa được sản xuất dành riêng cho phụ nữ mang thai, vì nhà sản xuất đã cân bằng dinh dưỡng đầy đủ và phụ hợp cho mẹ trong suốt thai kỳ.

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều dòng sữa, nếu như mẹ vẫn đang loay hoay chưa biết chọn dòng sữa nào thì có thể chọn sử dụng sữa hạt Gumilac Mama. Đây là dòng sữa đang được đông đảo các chị em bầu bí yêu thích vì vô cùng thơm ngon dễ uống, được làm từ 16 loại hạt và rau củ quả nên rất an toàn.

Đặc biệt sữa hạt Gumilac Mama có tác dụng hỗ trợ giảm nghén hiệu quả nhờ chiết xuất gừng chuẩn hóa, ổn định đường huyết nhờ hoạt chất Go2Ka1. Cung cấp đầy đủ 28 loại vitamin khoáng chất cho thai nhi phát triển mà mẹ vẫn giữ được vóc dáng thon gọn, không tăng cân nhiều trong suốt thai kỳ. 

Kết Luận

Trên đây là những thông tin giúp mẹ trả lời câu hỏi bà bầu uống sữa óc chó Hàn Quốc được không. Có thể nói, mẹ hoàn toàn có thể uống được dòng sữa này, tuy nhiên vì đây tốt nhất mẹ hãy lựa chọn kỹ càng theo sở thích cũng như nhu cầu của bản thân. Cùng với đó hãy thiết lập chế độ dinh dưỡng lành mạnh và tập luyện phù hợp để có thai kỳ khỏe mạnh mẹ nhé!

Truy cập Fanpage Gumilac Mama Vietnam để nhận nhiều ưu đãi hơn: https://www.facebook.com/GumilacmamaVietnam