Bầu 3 tháng đầu uống nghệ mật ong được không?

Bầu 3 tháng đầu uống nghệ mật ong được không? Đây là câu hỏi được rất nhiều mẹ bầu đặt ra khi bị đau dạ dày. Nhiều mẹ sợ rằng đang mang thai uống nghệ sẽ không tốt cho em bé trong bụng. Vậy thực tế nghệ có làm ảnh hưởng xấu đến thai kỳ không? Mẹ hãy tham khảo bài viết dưới đây nhé!

Tác dụng của nghệ mật ong với sức khỏe con người

Không chỉ mẹ bầu, có rất nhiều người gặp các vấn đề về viêm loét dạ dày đại tràng cũng sẽ sử dụng nghệ mật ong để cải thiện tình trạng. Trên thực tế, đúng là nghệ mật ong rất tốt cho sức khỏe con người. 

Khả năng chống viêm

Cả nghệ và mật ong đều chứa các thành phần có khả năng chống viêm vô cùng tốt. Trong đó, curcumin trong nghệ và enzym trong mật ong đều góp phần làm giảm tình trạng viêm nhiễm của cơ thể, đặc biệt là dạ dày và đại tràng. 

Sự kết hợp giữa nghệ và mật ong tạo thành một thức uống có đặc tính kháng khuẩn tự nhiên rất mạnh. Với khả năng tiêu diệt nhiều loại vi khuẩn gây bệnh như vi khuẩn HP gây viêm loét dạ dày, đẩy lùi nguy cơ nhiễm khuẩn đường ruột, mang đến một hệ tiêu hóa khỏe mạnh.  

Giúp vết thương nhanh lành 

Nghệ và mật ong có tác dụng làm lành vết thương rất hiệu quả. Sự kết hợp của các chất chống oxy hóa trong nghệ cùng enzym trong mật ong giúp sẽ giúp diệt khuẩn, ngăn ngừa nhiễm trùng ở vết thương. Đồng thời, chúng còn kích thích quá trình hình thành mô mới và thúc đẩy quá trình phục hồi tự nhiên của cơ thể. Do đó, rất nhiều người sử dụng nghệ và mật ong khi gặp các vấn đề như viêm loét dạ dày, viêm đại tràng…

Chống oxy hóa 

Ngoài những công dụng trên, việc uống nghệ mật ong cũng mang lại tác dụng chống oxy hóa vô cùng tốt cho cơ thể. Cả nghệ lẫn mật ong đều chứa các chất chống oxy hóa như curcumin, flavonoid, phenolic. Chúng giúp ngăn chặn và loại bỏ các gốc tự do gây hại. Uống nghệ mật ong hằng ngày vừa bảo vệ cơ thể, vừa làm chậm quá trình lão hóa tế bào. 

Xem thêm: Bầu uống nghệ được không

Uống nghệ mật ong giúp tăng cường khả năng miễn dịch

Nghệ có tác dụng chống oxy hóa mạnh, góp phần kích hoạt các tế bào miễn dịch như tế bào T, B để chống lại tác nhân gây hại.  Đồng thời, mật ong cũng chứa nhiều dưỡng chất quan trọng như kali, magie, sắt…có lợi cho hoạt động của hệ miễn dịch.

Khi kết hợp cùng nhau, nghệ và mật ong tác dụng tăng cường khả năng miễn dịch mạnh hơn so với khi sử dụng riêng lẻ. Việc uống đều đặn hỗn hợp nghệ mật ong có thể giúp cơ thể tự nâng cao sức đề kháng, chống lại các tác nhân gây bệnh hiệu quả.

Có thể thấy, nghệ và mật ong là sự kết hợp vô cùng hoàn hảo mang đến những lợi ích tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, có rất nhiều chị em phụ nữ mang thai thắc mắc bầu 3 tháng đầu uống nghệ mật ong được không? 

Bầu 3 tháng đầu uống nghệ mật ong được không?

Tuy nghệ có rất nhiều công dụng tốt với sức khỏe, nhưng đối với mẹ bầu thì cần được sử dụng một cách hợp lý, không nên sử dụng quá nhiều vì nó tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với thai kỳ.

3 tháng đầu của thai kỳ là giai đoạn quan trọng đối với sự phát triển của thai nhi. Đây cũng là thời điểm mà các cơ quan quan bộ phận của cơ thể thai nhi đang dần hình thành và phát triển. Do đó, việc dùng nghệ mật ong trong giai đoạn này tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé.

Curcumin trong nghệ có tác dụng chống viêm mạnh, nhưng cũng có thể gây co thắt tử cung. Điều này dễ dẫn đến nguy cơ sảy thai. Nếu như mẹ muốn sử dụng nghệ mật ong khi mang thai trong 3 tháng đầu thì cần phải tham khảo ý kiến bác sĩ và cần được theo dõi sức khỏe chặt chẽ. 

Lời khuyên cho mẹ bầu khi sử dụng nghệ

Sự kết hợp của nghệ và mật ong mang lại nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, khi sử dụng trong thai kỳ, mẹ bầu cần tuân thủ một số nguyên tắc nhất định để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Cụ thể, trong 3 tháng đầu thai kỳ mẹ nên hạn chế hoặc tốt nhất không dùng nghệ mật ong vì đây là giai đoạn hình thành các cơ quan quan trọng của thai nhi. 

Sau 3 tháng, mẹ chỉ nên sử dụng ở liều thấp, không quá 2 muỗng mỗi ngày. Bên cạnh đó, khi sử dụng luôn phải có sự tư vấn của bác sĩ. Ngoài ra, mẹ hãy ngừng sử dụng khi có biểu hiện bất thường và không tự ý thay đổi liều lượng để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé mẹ nhé!

Kết luận 

Trên đây là những thông tin giúp mẹ trả lời câu hỏi bầu 3 tháng đầu uống nghệ mật ong được không? Có thể nói, nghệ mật ong là sự kết hợp hoàn hảo tốt cho sức khỏe con người. Nhưng mẹ bầu lại nên hạn chế sử dụng nghệ ở 3 tháng đầu, mẹ chỉ nên dùng ở những tháng giữa của thai kỳ với hàm lượng thấp và phải có sự tư vấn từ bác sĩ.