Sữa bầu vào con không vào mẹ tốt cho thai kỳ

Sữa bầu vào con không vào mẹ là dòng sữa được rất nhiều chị em phụ nữ mang thai tìm kiếm để bổ sung dinh dưỡng trong thai kỳ. Tuy nhiên, điều này là không hề dễ dàng vì trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại. Hãy tham khảo bài viết dưới đây để tìm ra dòng sữa phù hợp nhất các mẹ nhé!

Sữa bầu nào không béo mẹ? Tiêu chí chọn sữa bầu vào con không vào mẹ 

Rất nhiều chị em phụ nữ mang thai sử dụng sữa bầu để bổ sung dưỡng chất cho con. Tuy nhiên, khi sử dụng thì dinh dưỡng lại vào mẹ nhiều hơn. Để tránh tình trạng này, các mẹ có thể áp dụng những cách lựa chọn sữa bầu sau đây. 

Chọn sữa cung cấp đầy đủ dinh dưỡng

Khi lựa chọn sữa bầu, các mẹ hãy chú ý đến thành phần dinh dưỡng để đảm bảo bảo đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng  đang tăng cao của thai kỳ. Mẹ nên chọn mua loại sữa có đầy đủ các thành phần dinh dưỡng như canxi, protein, DHA, acid folic và các loại vitamin khoáng chất khác. Đặc biệt, mẹ không nên sử dụng các loại sữa bầu có chứa chất bảo quản và chất phụ gia không cần thiết, gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi. 

Chọn sữa thơm ngon dễ uống 

Chọn sữa bầu thơm ngon dễ uống, không gây ngấy cũng là một cách giúp dinh dưỡng vào con mà ít vào mẹ. Nhiều mẹ bầu nghén ngẩm, sợ uống sữa bầu nên sẽ không uống được nhiều hoặc thậm chí là không dùng. Vậy nên chọn loại sữa bầu thơm ngon dễ uống chính là cách giúp mẹ thích thú và uống đầy đủ hơn. Từ đó các chất dinh dưỡng cũng sẽ được thai nhi hấp thụ một cách hiệu quả nhất.

Chọn loại sữa có chứa nhiều chất xơ

Chất xơ có vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ quá trình tiêu hóa, ngăn ngừa tình trạng táo, bón, đầy hơi, chướng bụng. Không chỉ vậy, chất xơ còn đóng vai trò quan trọng trong việc chuyển \đổi các chất dinh dưỡng, giúp thai nhi hấp thu các dưỡng chất được tốt hơn. Vậy nên, lựa chọn sữa bầu có hàm lượng chất xơ cao là một trong những tiêu chí quan trọng khi mẹ chọn sữa bầu. 

Ngoài ra, các mẹ cũng nên tham khảo ý kiến bác sĩ trong việc chọn sữa bầu để đảm bảo an toàn khi sử dụng mẹ nhé!

Chọn sữa từ những thương hiệu uy tín 

Các thương hiệu nổi tiếng thường có quy trình nghiêm ngặt trong quá trình nghiên cứu, thiết kế công thức dinh dưỡng phù hợp với mẹ bầu. Ngoài ra các thương hiệu uy tín sẽ đảm bảo kiểm soát chặt chẽ trong quá trình sản xuất, cho ra thị trường sản phẩm chất lượng, an toàn. 

Chính vì vậy, khi chọn sữa bầu vào con không vào mẹ, các chị em nên chọn loại sữa từ những thương hiệu lớn, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng để đảm bảo em bé được hấp thu dinh dưỡng một cách tốt nhất. 

Một số tip uống sữa bầu giúp vào con không vào mẹ

Ngoài việc lựa chọn sữa bầu vào con không vào mẹ thì việc sử dụng sữa bầu đúng cách cũng sẽ giúp dinh dưỡng vào thai nhi mà không vào mẹ quá nhiều. Dưới đây là một số tip hữu ích khi uống sữa bầu. các mẹ có thể tham khảo và áp dụng.

• Uống sữa bầu sau khi ăn khoảng 30 phút, lúc này dạ dày đã phần nào hoàn tất quá trình tiêu hóa thức ăn nên có thể hấp thu sữa bầu tốt nhất
• Uống vào thời điểm sau khi thức dậy và trước khi đi ngủ
• Uống chậm rãi trong vòng 15-20 phút để dịch vị dạ dày kịp tiêu hóa
• Kết hợp uống sữa với việc bổ sung nhiều rau xanh, trái cây
• Tránh ăn no quá hoặc ăn các món có tính acid cao trước khi uống sữa…

Ngoài việc uống sữa bầu thì một chế độ ăn uống lành mạnh theo thực đơn hàng ngày cũng sẽ giúp thai nhi hấp thu các chất dinh dưỡng được tốt hơn mà không vào mẹ quá nhiều. Luyện tập nhẹ nhàng để hỗ trợ quá trình trao đổi chất được tốt hơn các mẹ nhé! 

Sữa hạt Gumilac Mama – Cho con trọn vẹn dinh dưỡng

Gumilac Mama là dòng sữa bầu làm hoàn toàn từ hạt dành riêng cho phụ nữ mang thai. Cung cấp tới 28 loại vitamin và khoáng chất cần thiết giúp mang đến sức khỏe cho mẹ và sự phát triển toàn diện cho bé. Đặc biệt là các chất dinh dưỡng sẽ trực tiếp đi nuôi dưỡng thai nhi mà không vào mẹ quá nhiều.               

Vì được làm từ hạt nên sữa vô cùng thơm ngon dễ uống, chứa chiết xuất gừng chuẩn hóa làm giảm kích thích niêm mạc dạ dày. Từ đó mẹ sẽ bớt nghén ngẩm mệt mỏi, ăn uống cũng ngon miệng hơn, hấp thu dinh dưỡng tốt hơn.

Không chỉ vậy, sữa hạt Gumilac Mama còn chứa hoạt chất Go2Ka1, có tác dụng ổn định đường huyết vô cùng hiệu quả. Mẹ bầu nào có chỉ số đường huyết cao, nguy cơ tiểu đường thai kỳ hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng. 

Có thể nói, Gumilac Mama chính là dòng sữa bầu vào con không vào mẹ, giúp giảm nghén hiệu quả, ổn định đường huyết, kiểm soát cân nặng vô cùng tốt mà các mẹ bầu không nên bỏ qua trong suốt quá trình mang thai.