Sữa các loại hạt cho bà bầu bổ sung dinh dưỡng 

 

Sữa các loại hạt cho bà bầu bổ sung dinh dưỡng là dòng sữa được đông đảo chị em phụ nữ mang thai tìm kiếm sử dụng trong thời gian gần đây. Các loại hạt tự nhiên luôn giàu dinh dưỡng, lại vô cùng thơm ngon dễ uống, rất phù hợp với mẹ bầu. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn và các dòng sữa hạt thông qua bài viết dưới đây mẹ nhé!

Vì sao nhiều mẹ bầu yêu thích sữa hạt 

Trong thời gian trở lại đây, sữa hạt đang trở thành sự ưu tiên của các mẹ bầu trong suốt quá trình mang thai. Đặc biệt là sữa hạt rất phù hợp với mẹ bầu nào ốm nghén, không ăn được nhiều, không uống được sữa công thức. 

Sữa hạt là dòng sữa khá thơm ngon dễ uống, không quá ngọt và gây ngấy như các loại sữa khác. Thậm chí một số loại sữa hạt được sản xuất dành riêng cho mẹ bầu còn có tác dụng giảm nghén vô cùng hiệu quả. 

                

Bên cạnh đó, sữa hạt cũng là loại sữa có thành phần dinh dưỡng cao, giúp bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho mẹ khỏe mạnh, em bé phát triển toàn diện cả về chiều cao, cân nặng và trí não trong suốt thai kỳ.

Các loại sữa hạt thường không chứa, hoặc chứa rất ít đường tinh luyện. Giúp mẹ tránh được tình trạng tiểu đường thai kỳ và tăng cân mất kiểm soát. Tuy nhiên, mẹ nên sử dụng loại sữa được sản xuất dành riêng cho phụ nữ mang thai vì nhà sản xuất đã cân bằng dinh dưỡng theo nhu cầu mà phụ nữ mang thai cần. 

Sữa các loại hạt cho bà bầu bổ sung dinh dưỡng 

Có thể thấy, sữa hạt mang đến rất nhiều lợi ích đối với thai kỳ của mẹ. Đồng thời sữa hạt cũng rất đa dạng. Dưới đây là sữa các loại hạt cho bà bầu bổ sung dinh dưỡng mà mẹ có thể sử dụng để bổ sung dinh dưỡng trong suốt quá trình mang thai. 

Sữa hạt macca

Macca là dòng sữa được làm từ hạt macca, một loại hạt có nhiều giá trị dinh dưỡng như protein, vitamin và các loại khoáng chất cần thiết khác… Cụ thể, sữa hạt macca cung cấp năng lượng, sắt và các chất dinh dưỡng quan trọng giúp thai nhi phát triển. Một số nghiên cứu tiền lâm sàng cũng chỉ ra rằng, sử dụng sữa hạt macca phù hợp có thể giúp mẹ giảm nguy cơ tiền sản giật. Tuy nhiên, vẫn cần nghiên cứu thêm. Để có hiệu quả tốt nhất, mẹ bầu chỉ nên uống 1-2 ly/ngày và thường xuyên tham khảo ý kiến bác sĩ trong quá trình sử dụng.

Sữa hạt hạnh nhân

Sữa hạt hạnh nhân được làm từ hạt hạnh nhân, nổi tiếng với hàm lượng dinh dưỡng cao. Hàm lượng chất xơ dồi dào trong sữa hạt hạnh nhân sẽ giúp mẹ bầu no lâu hơn, tránh tăng cân quá nhiều, ngăn ngừa tình trạng táo bón thường gặp. Ngoài ra, hàm lượng protein, vitamin E và kẽm trong sữa hạt hạnh nhân còn rất tốt cho sự phát triển của thai nhi, Không chỉ vậy, uống sữa hạt hạnh nhân còn có tác dụng giúp làm dịu cơn đau đầu, giảm mệt mỏi ở 3 tháng cuối thai kỳ. 

               

Sữa hạt sachi

Một trong số sữa các loại hạt cho bà bầu mà mẹ nhất định không được bỏ qua đó chính là sữa hạt sachi. Sachi được mệnh danh là vua của các loại hạt, bởi giá trị dinh dưỡng mà nó đem lại vô cùng cao. Hàm lượng omega-3 trong hạt sachi cao hơn gấp 17 lần cá hồi, rất tốt cho sự phát triển não bộ của em bé. Ngoài ra thì sữa hạt sachi cũng rất giàu các loại vitamin khoáng chất cần thiết khác như sắt, kẽm, canxi, chất xơ…Uống sữa hạt sachi sẽ giúp mẹ bầu tăng cường đề kháng, khỏe mạnh, giữ được vóc dáng cân đối trong suốt quá trình mang thai. 

Sữa hạt óc chó

Sữa óc chó là một trong số sữa các loại hạt cho bà bầu được lựa chọn nhiều nhất. Loại sữa này chứa hàm lượng canxi, sắt, protein và nhiều loại vitamin cần thiết khác, đáp ứng đầy đủ nhu cầu dinh dưỡng của mẹ bầu. 

Uống sữa óc chó hàng ngày giúp bổ sung canxi, hỗ trợ hình thành xương và răng cho bé. Đồng thời phòng ngừa tình trạng loãng xương ở mẹ sau khi sinh. Ngoài ra, chiết xuất tryptophan trong sữa óc chó còn có tác dụng an thần, giúp mẹ bầu ngủ ngon hơn, giảm mệt mỏi, stress, mất ngủ…

Sữa hạt Gumilac Mama – Cho mẹ khỏe bé thông minh

Ngoài sữa các loại hạt cho bà bầu bổ sung dinh dưỡng kể trên thì còn một dòng sữa khác như hạt sen, đậu xanh, đậu đỏ đều rất tốt cho sức khỏe thai kỳ. Mỗi loại sẽ đem đến những lợi ích dinh dưỡng khác nhau, chính vì vậy mẹ nên chọn dòng sữa có sự góp mặt của tất cả những loại hạt kể trên để tối ưu giá trị dinh dưỡng mẹ nhé!

                 

Nếu như chưa biết chọn loại sữa nào thì mẹ có thể sử dụng sữa hạt Gumilac Mama. Đây là dòng sữa được làm từ 16 loại hạt và rau củ quả tự nhiên, chứa tới 28 loại vitamin và khoáng chất cần thiết. Đặc biệt là sữa hạt Gumilac Mama vô cùng thơm ngon dễ uống, rất phù hợp với mẹ bầu nào ốm nghén, mệt mỏi. 

Không chỉ vậy, sữa hạt Gumilac Mama còn là dòng sữa không chứa đường tinh luyện, thay vào đó được bổ sung thêm hoạt chất Go2Ka1, có tác dụng ổn định đường huyết vô cùng hiệu quả, mẹ bầu có chỉ số đường huyết cao, nguy cơ tiểu đường thai kỳ hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng được. 

Có thể nói, Gumilac Mama chính là sữa các loại hạt cho bà bầu mà các mẹ không nên bỏ qua để có một thai kỳ khỏe mạnh, giúp con phát triển tốt mà mẹ vẫn giữ được vóc dáng thon gọn, không bị tăng cân quá nhiều

---

Truy cập Fanpage Gumilac Mama Vietnam để nhận nhiều ưu đãi hơn: https://www.facebook.com/GumilacmamaVietnam