Sữa hạt cho bà bầu 3 tháng đầu thơm ngon và dễ uống

Sữa hạt cho bà bầu 3 tháng đầu là dòng sữa được nhiều chị em phụ nữ mang thai yêu thích và lựa chọn. Bởi vì sữa hạt thường khá thơm ngon và giàu dinh dưỡng, tốt cho thai kỳ của mẹ. Dưới đây là thông tin về loại sữa hạt đang rất được ưa chuộng trên thị trường, mẹ bầu có thể tham khảo và lựa chọn.

Cần chú ý gì khi lựa chọn sữa hạt cho bà bầu 3 tháng đầu

Việc lựa chọn sữa hạt cho bà bầu 3 tháng đầu rất quan trọng để đảm bảo sự an toàn và cung cấp dinh dưỡng đầy đủ cho mẹ và thai nhi. Dưới đây là một số điều mẹ cần chú ý khi chọn sữa hạt cho bà bầu

• Kiểm tra kỹ thành phần: Mặc dù các loại sữa hạt thường an toàn và rất tốt cho sức khỏe, nhưng khi chọn mẹ cũng cần lưu ý kiểm tra kỹ thành phần trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.
• Chất bảo quản và hương liệu tổng hợp: Mẹ không nên sử dụng các sản phẩm sữa hạt có chứa chất bảo quản hoặc hương liệu tổng hợp, vì chúng có thể gây ra phản ứng dị ứng, không tốt cho sức khỏe của thai nhi.
• Không chứa hoặc chứa ít đường tinh luyện: Hầu hết các loại sữa hạt đều không chứa hoặc chứa khá ít đường tinh luyện. Tuy nhiên mẹ cũng cần kiểm tra kỹ để tránh sử dụng loại sữa chứa nhiều đường dẫn đến tiểu đường thai kỳ.
• Chọn loại sữa hạt có hàm lượng chất xơ cao: Sữa hạt óc chó, hạnh nhân… là những loại sữa có hàm lượng chất xơ khá cao mà mẹ không nên bỏ qua. Giúp mẹ hỗ trợ tiêu hóa và cải thiện tình trạng táo bón thường gặp khi mang thai.

Ngoài ra, mẹ cũng nên kết hợp sữa hạt với một chế độ dinh dưỡng phù hợp để thai nhi có thể nhận được trọn vẹn các dưỡng chất và phát triển toàn diện. Cùng với đó hãy lựa chọn loại sữa chất lượng từ những nhãn hàng uy tín để đảm bảo an toàn khi sử dụng.

Xem thêm: thực phẩm bổ sung cho bà bầu trong 3 tháng đầu

Vì sao sữa hạt lại được các mẹ bầu yêu thích

Hiện nay rất nhiều mẹ bầu thích uống sữa hạt hơn các loại sữa công thức thông thường. Theo như phản hồi của các mẹ, những loại sữa công thức thức sẽ khá ngọt và gây ngấy. Chính vì vậy sẽ gây khó uống cho mẹ.

Sữa hạt thơm ngon dễ uống

Trong giai đoạn đầu khi mới mang thai, mẹ thường nhạy cảm với mùi vị và thường xuyên nghén ngẩm. Vậy nên rất cần một loại sữa dễ uống và vẫn đủ chất. Lúc này sữa hạt là một sự lựa chọn vô cùng phù hợp

Vì được làm từ các loại hạt nên sữa sẽ có mùi thơm rất tự nhiên và dễ chịu, vị ngọt thanh không gây ngấy, ngoài ra còn cung cấp cho mẹ và thai nhi đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết.

                    Mẹ nên kết hợp sữa hạt với một chế độ dinh dưỡng hợp lý

Sữa hạt giàu dinh dưỡng 

Trong những tháng đầu tiên của thai kỳ, thai nhi đang dần hình thành lên các cơ quan bộ phận của cơ thể, vì vậy cần phải cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng để quá trình này được diễn ra thuận lợi. Sữa hạt giúp mẹ cung cấp đầy đủ các dưỡng chất như sắt, canxi, kẽm, magie, acid folic, omega-3, các loại vitamin A, C, D, E… Tất cả đều rất cần thiết để thai nhi phát triển toàn diện.

                    Sữa hạt giúp mẹ kiểm soát cân nặng và hỗ trợ hệ tiêu hóa

Sữa hạt giúp kiểm soát cân nặng

Có nhiều mẹ bầu rất lo ngại về vấn đề tăng cân khi mang thai. Khi sử dụng sữa hạt, mẹ hoàn toàn có thể yên tâm về vấn đề này. Sữa hạt rất giàu chất xơ, giúp mẹ tạo cảm giác no lâu, mẹ sẽ không còn thèm ăn. Từ đó giữ được cân nặng ổn định mà thai nhi vẫn được cung cấp đầy đủ dưỡng chất.

Sữa hạt giúp giảm táo bón

Táo bón là triệu chứng rất thường gặp ở mẹ bầu, táo bón còn là một trong những nguyên nhân khiến mẹ bầu mất ngủ. Chất xơ trong sữa hạt giúp mẹ hỗ trợ tiêu hóa vô cùng tốt, cải thiện tình trạng táo bón, giúp mẹ dễ chịu và ăn uống ngon miệng hơn.

Xem thêm: Sữa bầu nào dễ uống 

Sữa hạt Gumilac Mama – Thơm ngon dễ uống mẹ không nên bỏ qua

Sữa hạt Gumilac Mama không chỉ là sữa hạt cho bà bầu 3 tháng đầu, mà còn là loại sữa mẹ nên sử dụng trong suốt thai kỳ. Sữa được làm hoàn toàn từ các loại hạt tự nhiên, nên vô cùng giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe của mẹ bầu. Sự kết hợp hoàn hảo từ 16 loại hạt tự nhiên hứa hẹn sẽ mang đến cho mẹ một thai kỳ thật sự khỏe mạnh.

Trong rất nhiều dòng sữa hạt trên thị trường thì sữa hạt Gumilac Mama là loại sữa được nhiều chị em yêu thích và tin tưởng sử dụng. Cũng là dòng sữa đang được bán rất chạy hiện nay.

           Sữa hạt Gumilac Mama – Thơm ngon dễ uống mẹ không nên bỏ qua

Ngoài việc mang đến những giá trị dinh dưỡng cho mẹ bầu, sữa hạt Gumilac Mama còn giúp mẹ giảm nghén nhờ chiết xuất gừng chuẩn hóa. Ổn định đường huyết vô cùng tốt nhờ hoạt chất Go2Ka1. Mẹ bầu nào có chỉ số đường huyết cao. có nguy cơ bị tiểu đường thai kỳ hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng.

Kết Luận

Có thể nói, sữa hạt Gumilac Mama là sản phẩm sữa hạt cho bà bầu 3 tháng đầu mà chị em phụ nữ đang mang thai không nên bỏ qua để có một thai kỳ khỏe mạnh. Bên cạnh đó, các mẹ cũng nên kết hợp việc uống sữa hạt với một chế độ ăn uống và tập luyện lành mạnh. Đồng thời tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn khi sử dụng.